Râde
neconditionat!

Râsul este cel mai eficient antiodot al stresului. Este în totalitate
natural, eficienta lui fiind atestatã de foarte multe analize de
laborator. Este bun ca tratament si ca prevenire.
Organismul nostru este tot mai expus la stress si, din pãcate, râdem
tot mai putin, pentru cã ocaziile vesele apar tot mai rar. Nu e de
mirare cã se extind bolile care au legãturã cu stresul
- de la alergii pânã la infarct, de la melancolie la depresie,
de la bronsitã pânã la cancer. Cum se poate îmbunãtãti
aceastã situatie, care se înrãutãteste continu?
Cum am putea construi un pod deasupra prãpastiei care se adânceste?
Rãspunsul este la îndemânã: trebuie sã
râdem mai mult decât pânã acum.
Dar cum? Dr. Madan
Kataria, medic indian, dã un rãspuns franc
si totusi genial la aceastã întrebare, inventia lui fiind o
structurã mondialã a "cluburilor de râs" (Laughter
Club), unde participantii - râzând împreunã - se
aprovizioneazã cu o cantitate minima de râs necesar pentru
o sãnãtate bunã. Nu râdem aici neaparat pentru
cã am avea întotdeauna chef de râs, dar scopul este de
a avea o bunã dispozitie neconditionatã. Acest lucru ne îmbunãtãteste
sãnãtatea, dispozitia, starea generalã, mãreste
capacitatea noastrã de a rezista la stres, întãreste
puterea sistemului imunitar, creste capacitatea mentalã, îmbunãtãteste
relatiile interumane, ne încarcã cu energie pozitivã,
desãvârseste creativitatea, rãspândeste spiritul
veseliei - si are încã multe alte avantaje.
Veselia si bucuria noastrã nu este conditionatã. La întâlnirile
noastre revenim la natura originalã a râsului - în fond,
râsul este un process fiziologic vital care functioneazã semiautomat,
un process creator de bucurii. Are efect si atunci când este doar
simulat, iar prin trãire se împlineste. Este ieftin si bine
cunoscut, universal, nu depinde de rasã, limbã, culoarea pielii,
religie, sectã si atitudine politicã, ocupatie si studii -
este parte componentã a culturii umane.
La aceste întâlniri, dezvoltând simtul umorului, învãtãm
din nou sã râdem si "fãrã motiv", asa
cum fac copii atât de des, pânã devin adulti "seriosi",
neglijând un talent deosebit. Da, este deosebit pentru cã,
dintre toate vietuitoarele de pe planetã, doar omul a primit darul
capacitãtii râsului ("Homo Ridens")
Printre alte tãri si în România,
la Cluj-Napoca, existã un conducãtor instruit ("Laughter
Lider") de dr. Madan Kataria pentru asfel de întâlniri.
Toti cei interesati de acest subiect pot obtine informatii la telefon 0264-544368;
0745266080, sau prin e-mail: omagdy@yahoo.com.
Vã
invitãm sã vizitati site-ul official:
